Volleybal service oefeningen

Er zijn verschillende oefeningen die je kunt doen om je servicevaardigheid in volleybal te verbeteren. Een van de meest effectieve oefeningen is om te oefenen met een muur of een partner. Plaats de muur of je partner aan de andere kant van het net en probeer de bal op verschillende hoogtes en met verschillende snelheden over het net te serveren. Probeer ook om de bal op verschillende plaatsen op het veld van de tegenstander te serveren om je precisie te verbeteren. Een andere oefening is om te oefenen met een rek of een net om je servicehoogte te verhogen en je servicesnelheid te verbeteren. Door regelmatig te oefenen met deze oefeningen, kun je je servicevaardigheden in volleybal verbeteren.


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.